Angebot

Beratung/ Therapie

Ich biete Beratung in einem geschützten Rahmen und einer vertrauensvollen Atmosphäre an.
Themen der Beratung können sein:

  • Stressmanagement- und Achtsamkeitstraining
  • Unsicherheit mit Blick auf die eigene Zukunft
  • Stärkung des Selbstvertrauens und des Selbstbewusstseins
  • Umgang mit Ängsten, Selbstzweifeln, Alleinsein und Einsamkeit
  • Bewältigung von Stress, Druck und Überforderung
  • Familienberatung/ -therapie sowie Unterstützung und Begleitung bei Familienkonflikten

Die Beratung kann in Einzelgesprächen, als Paargespräch oder mit einem Team stattfinden.

Coaching

Coaching ist die individuelle, zeitlich begrenzte Beratung von Personen mit Führungs-, Leitungs- und Managementaufgaben.

Das Ziel ist, Handlungsmöglichkeiten sowie Lösungen zu entwickeln und Klarheit zu schaffen.

Supervision

Supervision ist eine Möglichkeit Interaktionsprobleme und Konflikte zu reflektieren und zu lösen.

Sie richtet sich an Teams, Gruppen und Einzelpersonen, die neue Perspektiven für ihre Arbeit entwickeln möchten.